Помощник в долгожданном облегчении, все о подсолнечном масле

Запор является серьезной проблемой, с которой нужно бороться всеми доступными методами. Подобное состояние может привести ко многим заболеваниям и человек может сбиться с ног в поиске эффективного средства. Одним из таких средств, которое помогает получить столь долгожданное облегчение, является подсолнечное масло от запора, которое можно применять даже у новорожденных детей. О нем и стоит поговорить, поскольку есть оно в каждом доме и вреда организму не принесет в случае регулярного применения.

масло

Полезные свойства

Масло подсолнечника содержит в своем составе много полезных компонентов и является источником жирорастворимых витаминов. В составе масла содержатся витамины А, В, D и Е и другие компоненты, которые положительным образом влияют на работу ЖКТ, состояние нервной системы, рост костной ткани, обмен веществ.

Этот продукт для человека является источником жирных кислот, фосфолипидов, которые входят в состав клеточной мембраны. Количество полезных компонентов зависит от степени переработки, чем она выше, тем бесполезнее для организма становится продукт. Также в нем отсутствует холестерин, поскольку является компонентом животного жира, а не растительного.

Стоит ли ждать эффект

В случае правильного приема, масло при запоре может стать эффективным слабительным. Но перед тем как применять это, на первый взгляд, безобидное средство, нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами, с которыми есть риск столкнуться. Итак:

  • превышение нормы грозит диареей, рвотой, изжогой;
  • длительный прием повышает риск кровотечения;
  • не рекомендуется принимать растительное масло от запора при язвенной болезни, холецистите, язвенном колите;
  • противопоказанием является сахарный диабет;
  • отрицательным будет эффект при аллергии на пыльцу растений;
  • если есть склонность к ожирению.

Перед приемом нужно обязательно получить консультацию врача, ведь всегда есть альтернатива, когда риск не так уж и оправдан.

Действие

Применяемое при запорах масло способствует расслаблению гладкой мускулатуры кишечника. За счет этого и получается желаемый эффект, ведь уходит спазм, каловые массы легче продвигаются, не встречая на своем пути преград.

После приема средство может подействовать через час или полтора после приема. Именно поэтому во время приема нужно учитывать время суток и обстоятельства. В том случае, если масло принято, перед тем как идти спать, эффекта стоит ждать утром. Если принять масло натощак утром, то поход в туалет состоится примерно через полтора часа. Однако есть одно условие, принять завтрак нужно через час после слабительного.

Правила приема

Есть много рецептов приема подсолнечного масла, даже как давать его ребенку, но выбрать оптимальный способ должен сам человек. Очень важно не превышать суточно допустимую дозу, которая составляет 20 грамм.

Одним из способов приема является тот, который применяют утром перед приемом пищи. Столовая ложка масла размешивается в стакане воды и потом она выпивается, как уже упоминалось выше, через час можно позавтракать. Жидкости стоит пить достаточно, ограничений по этому поводу нет, оптимальное количество составляет не менее 2 литров в сутки.

Использовать масло при констипации (запоре) как добавку к всевозможным салатам. Особенно полезны те, которые содержат в своем составе клетчатку, которая в сочетании с маслом делает свое дело. От жареной пищи, особенно той, которая готовилась на несвежем масле, пользы искать не приходится. Эффект будет в том случае, когда продукт чистый, а не добавка консервы или маринада.

Возможности применения у ребенка

Когда болеют дети — это всегда плохо, к сожалению, такая проблема, как запор встречается и у них. К решению ее нужно подходить строго, ведь если доза приема будет превышена, все может закончиться диареей или рвотой. Масло дается в минимальной дозе, особенно это касается детей грудного возраста. Стоит помнить, что перед приемом любого средства лучше проконсультироваться с педиатром.

Принимают всего несколько капель перед приемом пищи, ребенку после 5 лет хватит и половины чайной ложки, чтобы получить эффект. Принимать нужно, как и у взрослого, перед приемом пищи, только в таком случае стоит ожидать положительного эффекта. Игнорирование правил приема приведет к тому, что масло всосется стенками желудка, эффекта не последует, а вот на печени влияние будет не самое приятное.

У новорожденного

У новорожденного могут быть проблемы с питанием, в результате чего возникает запор. При таких состояниях может быть применено масло слабительное. Давать его нужно вместе с кефиром, но только свежим, в него добавляют одну или две чайные ложки масла и перемешивают. Смесь можно давать ребенку, если он откажется, то рекомендовано добавить тертое яблочко. Подобное кормление на протяжении одной недели позволит нормализовать стул.

С момента рождения ребенку можно делать клизмы с подсолнечным маслом. Для их приготовления потребуется стакан теплой воды, в которой размешивается столовая ложка масла, потом раствор вводится в кишечник маленькой грушей. Размер груши должен быть минимальным.

Можно помассировать животик с использованием подсолнечного масла. Кожа отлично его впитывает, только движения совершаются легкие и нежные. Процедура выполняется по часовой стрелке и нравится ребенку, что не вызовет проблем с ее выполнением. Делать подобный массаж можно каждый день и можно заметить через сколько проблемы не будут давать о себе знать.

беременная

Во время беременности

Не мене ответственно нужно относиться к запорам во время беременности, как и применять масло слабительное. В этот период трудности с посещением туалета беспокоят практически каждую женщину. Использование подсолнечного масла позволит мягко и быстро получить желаемый эффект.

Во время приема нужно постоянно придерживаться дозы, а после 36 недели вовсе отказаться от масла, как средства лечения. Делается это не зря, в масле в большом количестве содержатся вещества, которые называются простагландинами. Эти компоненты могут стать фактором повышения тонуса матки и привести к преждевременным родам. Однако, из любого правила есть исключения, они состоят в том, что масло разрешают применять беременным с комплексной подготовкой к родам, куда включаются различные масла.

Кефир и масло

Всем известно насколько молочные продукты эффективны в профилактике запора. Можно использовать и рецепт, который предусматривает в качестве средства лечения кефир в сочетании с маслом подсолнечника. Только предпочтение стоит отдавать продуктам наивысшей свежести, тогда и эффект не заставит себя долго ждать. Перед тем, как пойти спать необходимо выпить стакан кефира, предварительно размешав в нем ложку масла. Утром желанный эффект не заставит себя ждать.

Подбирать кефир также стоит правильно, оптимальным вариантом станет 1% продукт. Пить полезно только однодневный напиток, чем он становится старше, тем более закрепляет. К примеру, недельный кефир лучше пить при диарее.

Правильность питания при запоре

Только в сочетании с водой масло даст положительный эффект. Дополнительно в рационе должны присутствовать тушеные овощи, оптимальными будут блюда из капусты, в том числе брокколи, томатов, тыквы, брюквы. Среди салатов будет оптимальным свекла с черносливом, которую можно заправить маслом.

Применение в виде клизмы

Масляные клизмы являются средством, которое помогает бороться с запорами, особенно если они возникают в результате спазма. Приготовить слабительное просто, для него потребуется стакан теплой воды, в который добавляют 30 мл растительного масла. Вводится раствор, перед тем как идти спать, поскольку через 7-10 часов он подействует, и каловые массы станут более мягкими. Также раствор обволакивает стенку кишки и все выходит более свободно.

Можно ввести половину стакана подсолнечного масла в виде клизмы, только подогреть его нужно до 37 градусов и вводить перед тем, как идти спать. Методика показана людям, страдающим запорами с появлением трещин анального отверстия.

Хоть средство и доказало свою эффективность не лишним будет пройти обследование с целью исключения противопоказаний. Консультация врача поможет подобрать эффективный препарат и определиться с путем его введения. При наличии противопоказаний эффект будет противоположным и есть большая вероятность нанести себе вред.

(Visited 67 times, 1 visits today)
comments powered by HyperComments