Избавляемся от запоров в домашних условиях

Порой человек, который длительное время не может сходить в туалет, осознает — у меня запор. Что делать при запоре в домашних условиях и как бороться против такого явления? Начните с того, что усмирите панику. В некоторых случаях вылечить недуг достаточно легко — можно выпить лекарство или народное средство, которое позволит мягко очистить кишечник.

хорошее пищеварение

Чем чистить кишечник

Если прямая кишка не способна полноценно выполнить свои функции, то есть развивается запор, необходимо сделать так, чтобы опорожнение наступило быстро, легко и эффективно. Для такого диагноза как запор лечение может осуществляться просто, используя проверенные временем средства.

Какой именно способ вы выберите, зависит от ряда факторов. Кто-то предпочитает народные средства от запора, а другие борются с запором в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов.

Потому решайте, как лечить запор в домашних условиях. Но делать это следует при предварительной консультации со специалистом. Если задержка дефекации наблюдается у взрослого, многие сначала опробуют домашнее средство, а когда не помогает — идут к врачу.

Если избавиться от запоров нужно у ребенка, никакой самодеятельности здесь быть не должно. Используйте только тот способ или лекарство, избавление от запора которым порекомендовал педиатр.

Вернуть способность опорожняться можно путем использования трех основных мер:

  • Масло;
  • Лекарственные препараты;
  • Народные рецепты.

По каждой категории следует пройтись отдельно, дабы понять, что можно или нужно делать в тех или иных ситуациях. Рассмотрев представленные средства от запора, вы сумеете для себя решить, как в домашних условиях у взрослых справиться с такой проблемой как длительная задержка дефекации.

Лекарственные препараты

Помочь победить запор могут специальные лекарства. Они способны ускорять процесс пищеварения и выведения из организма каловых масс. Выбор лекарства зависит от того, какого именно эффекта вы добиваетесь. Для взрослого человека и ребенка препарат может значительно отличаться по входящим в него компонентам и агрессивности воздействия. Старайтесь употреблять только те препараты, которые оказывают мягкое воздействие и не приводят к осложнениям или побочным эффектам.

Как правило, многие люди предпочитают выпивать именно специализированные лекарство для решения вопроса о том, как избавиться от запора в домашних условиях.

  1. Стимулирующие препараты. Если принимать их, они начнут раздражать кишечник и способствовать накоплению воды в просвете. Также стимуляторы позволяют повысить объем содержимого внутри кишечника, тем самым спровоцировать дефекацию.
  2. Фитопрепараты. Чтобы почистить кишечник многие используют лекарства фитогруппы. Это эффективные натуральные средства, которые не вызывают привыкание и созданы для лечения эпизодических запоров. Если принять лекарство, через несколько дней при условии налаженной схемы лечения борьба с запором закончится в вашу пользу и он перестанет вас мучить.
  3. Синтетические лекарства-раздражители. Очищение кишечника может осуществляться с помощью этой группы лекарственных препаратов. Они также не вызывают привыкание, что позволяет использовать их длительное время.
  4. Осмотические лекарства. Если нужно срочно справляться с задержкой дефекации, стоит обратить внимание на осмотическую группу препаратов. Это хорошее средство, чтобы решить проблему хронических запоров.
  5. Мягчительные средства. Это вспомогательные препараты, которыми дополняют основное лечение.

Не стоит забывать о том, какую большую роль в нормальной дефекации играет питание и выпиваемый объем жидкости в течение дня.

Если вас мучает проблема как сходить в туалет при запоре, попробуйте просто нормализовать собственный рацион и пить больше жидкости. Переход к таким мерам как сильнодействующие слабительные или клизма могут навредить кишечнику и всему организму.

Масло

При запорах лечение в домашних условиях может осуществляться на основе применения некоторых видов масел. Это не означает, что вы можете выпить сразу литр масла и тем самым устранить запор в домашних условиях. Действуйте аккуратно и деликатно, а также применяйте только определенные масла, обладающие наиболее мягким и эффективным воздействием на затрудненную дефекацию.

  1. Вазелиновое. В его составе есть жидкий парафин, который экологичен и безопасен, потому рекомендуется даже для профилактики запоров детям. Пить масло следует за 2 часа до приема пищи или после него по 1-2 чайной ложки. Длительность лечения — до 5 дней.
  2. Льняное. Входящие в состав компоненты действуют мягко. Дополнительно такое масло повышает иммунитет. Можно пить за час до еды, запивая водой, либо смешивать с медом и натуральным йогуртом перед сном.
  3. Касторовое. Как справиться с запором, имея в распоряжении касторовое масло? Нужно принимать за сутки примерно 20-30 г средства, разделив его на 3 приема в течение дня. Касторовое масло позволяет эффективно и мягко опорожнить кишечник, но имеет неприятный вкус.
  4. Тыквенное. Пользуясь народными средствами в домашних условиях при борьбе с задержками дефекации, многие прибегают к помощи тыквенного масла. Противопоказаний средство не имеет, потому разрешается даже беременным. Выпивать следует на пустой желудок по 1 ложке за 30 минут до приема пищи. Курс лечения — 5-10 дней.
  5. Оливковое, если вам интересно, как быстро избавиться от задержки стула, тогда используйте оливковое масло. Лучше всего сделать на его основе клизму, смешав с теплой водой и желтком.
  6. Подсолнечное. Тут следует осуществлять лечение запоров народными средствами на основе нерафинированного масла. Выпивайте по ложке на пустой желудок за час до еды.

Народные рецепты

Теперь к вопросу о том, как убрать запоры в домашних условиях используя народные рецепты.

Не спешите обращаться в аптеки за поиском слабительного. Многие лекарства имеют противопоказания и побочные эффекты. Достойная альтернатива — это лечение народными средствами в домашних условиях.

Познакомим вас с несколькими наиболее популярными и востребованными рецептами.

  1. Сорвите подорожник, промойте его и проварите в течение 10 минут в 400 мл воды. Выпейте полученный отвар за день. Избавляет от проблем с дефекацией и выступает прекрасным средством для профилактики.
  2. Съешьте 1 большую или 2 средние хурмы натощак. Регулярное употребление этого лакомства прекрасно влияет на работу кишечника, потому советуем периодически себя баловать хурмой.
  3. Сделайте отвар из шиповника (ягоды) и выпейте большой стакан перед сном. Также можно съесть апельсин. К утру вы почувствуете облегчение и тягу к туалету.
  4. Возьмите 2 стакана воды, заварите в них 2 маленькие ложки отрубей. Когда отруби набухнут, съешьте их и выпейте воду.
  5. С утра до завтрака выпейте подсоленную воду. На 200-250 мл воды — 1 маленькая ложка соли.
  6. Ешьте больше яблок. Они нормализуют работу кишечника и защищают от запоров.
  7. Включайте в рацион чернослив. Это прекрасное и безопасное народное средство в борьбе против запора. Чернослив не только помогает решить проблему задержки дефекации, но и при регулярном употреблении позволяет защитить от возможных рецидивов.
  8. Сок от квашеной капусты может подействовать моментально. Если сразу не помогло, выпивайте по 50-100 мл через каждые несколько часов.

Лечение запора — это распространенная проблема, которая вызвана неправильным питанием и злоупотреблением вредных продуктов. Но есть огромное количество способов в домашних условиях легко, эффективно и безопасно избавиться от симптомов задержки дефекации. Не торопитесь делать клизму или принимать слабительное.

(Visited 154 times, 1 visits today)

comments powered by HyperComments